「四肢末端型」と同じように手足の末端が冷えていますが「全身型」では身体の内部も冷えています。
対策としては「四肢末端型」と同様に代謝・熱を産生する力が落ちている状態なので、食事をしっかりして栄養を摂ることと運動をすることです。
ただ基礎疾患として甲状腺機能低下症のある方では全身型の冷え症になるので、この場合はそれに準じた治療が必要です。
服装は防寒対策をしっかりして元々少ない熱を外に逃がさないようにしましょう。
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